Pouco sono na infância e hipertensão na juventude

04/04/2025

Crianças que dormem poucas horas por noite têm risco cinco vezes maior de apresentar hipertensão na juventude do que as que mantêm sono suficiente. A conclusão vem de estudo que comparou os padrões de sono e a pressão arterial de 421 adolescentes, considerando como de curta duração o sono com menos de sete horas por noite.