Atualidades

Estilo de vida tem  impacto maior na saúde da mulher

Estilo de vida tem impacto maior na saúde da mulher

Isso ocorre, porque as mulheres geralmente colocam a sua saúde em segundo lugar, além de ser comum a prática da automedicação 

Pouco sono na infância e hipertensão na juventude

Pouco sono na infância e hipertensão na juventude

Crianças que dormem poucas horas por noite têm risco cinco vezes maior de apresentar hipertensão na juventude do que as que mantêm sono suficiente.

Estilo de vida x gene na saúde

Estilo de vida x gene na saúde

Estudo publicado no British Medical Journal (BMJ) indica que um estilo de vida saudável pode significar anos a mais para se viver.

Exercícios moderados diminuem o apetite?

Exercícios moderados diminuem o apetite?

Sim. Ao contrário do que muitas pessoas acreditam -- principalmente homens -- nem só das atividades físicas de alta intensidade dependem os quilos a menos.

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