Nunca é tarde para deixar de fumar

07/11/2025

Estudo da Universidade de Londres indicou que deixar de fumar, mesmo na meia-idade ou depois, pode ajudar a retardar o declínio cognitivo. O trabalho usou arquivos de participantes de 40 anos ou mais, de doze países. E demonstrou que os que deixaram de fumar, mesmo após 60 anos de idade, apresentaram boa fluência verbal e uma reduçao relativa de 20 a 30% no risco de morte, inclusive após 80 anos. Entre os benefícios mais rápidos e significativos, está o cardiovascular. A mesma orientação vale para o uso de álcool e drogas, segundo estudo da Universidade de São Paulo (USP) e da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia.