Clínica Capozzielli

A reação do bebê à voz da mãe não envolve apenas o sistema auditivo. Mas se estende também a regiões cerebrais que ativam competências emocionais e sociais. E o poder dessas conexões cerebrais é tão grande que continua atuando anos depois, segundo estudo científico com 24 crianças de 7 a 12 anos, realizado pela Universidade de Stanford (EUA). Antes do teste, os pesquisadores gravaram a voz de diferentes mulheres e das mães das crianças, todas dizendo palavras sem sentido. Um exame de ressonância magnética do cérebro registrou a reação infantil a todas as vozes. E em menos de um segundo, pequenos reconheceram a voz materna com 97% de precisão.

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Você tem idéia do quanto dançar faz bem a sua saúde? Pois veja o que recentes estudos revelaram. Para começar, tonifica e flexibiliza os músculos, melhora a coordenação motora e queima calorias. Além disso, cada vez que aprendemos um novo passo, nosso cérebro estabelece novas conexões neurais, ou seja, se exercita e se mantém mais ativo. De acordo com artigo publicado do New England Journal of Medicine (UK), dançar ajuda a neutralizar doenças neurodegenerativas, como a demência e Alzheimer, porque exige do cérebro esforço de memória, coordenação e aprendizagem. E para completar, criar ou repetir passos de dança estimula a endorfina, o neuro-hormônio que diminui o estresse e aumenta o bem-estar!

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Não há uma resposta científica definitiva sobre a causa, mas estudos atribuem essa “metamorfose capilar” principalmente ao envelhecimento.  Na verdade, todo cabelo na origem é branco e passa a ganhar cor antes mesmo do nosso nascimento devido à proteína da melanina, que distribui pigmentos de diferentes cores produzidos pelas células dos melanócitos. Mas esta função regride com o avanço do tempo. Estudiosos acreditam que nossos folículos pilosos possuem um “relógio melanogênico” que regula a pigmentação do cabelo com a idade, e começa diminuir o ritmo à medida que ficamos mais velhos,  tornando os cabelos primeiro grisalhos e depois brancos.

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O Brasil está entre os três países do mundo onde as pessoas dormem menos, quase empatado com Japão e Singapura. Enquanto ali o número médio de duração do sono dos habitantes é de 7 horas e 24 minutos, brasileiros ficam com 7 horas e 36. Já os felizardos que dormem mais são os holandeses, ultrapassando 12 minutos das saudáveis oito horas! A conclusão é de uma pesquisa da Universidade de Michigan (EUA), que usou dados de usuários do app Entrain, criado para ajudar a se adaptar ao fuso horário. Seis mil pessoas em mais de cem países concordaram em compartilhar as informações do aplicativo para o estudo, que foi publicado na revista estadunidense ScienceAdvances.

Imagem: Nur Cengiz