Maestro, música para os genes!

A ciência já havia comprovado que escutar música clássica causa alterações fisiológicas e neuronais no cérebro humano. Mas um estudo recente, realizado por cientistas da Finlândia indicou que esta arte pode aprimorar também a expressão genética do cérebro humano, melhorando a atividade dos genes envolvidos na liberação e transporte da dopamina. Foram constatados benefícios para a aprendizagem e a memória, além de redução na ação de genes associados à neurodegeneração. A pesquisa envolveu especialistas em medicina  genética, arte e ciências da computação de três tradicionais universidades finlandesas. Os 48 participantes, profissionais e amantes de música com idades entre 18 e 73 anos, passaram por diferentes testes enquanto ouviam o Concerto para Violino em Sol maior nº 3, k 216, de Mozart. Assim, ficou demonstrada a ação benéfica da boa música no nosso cérebro.

Com quantos ácaros você dorme?

Quando você deita no colchão e coloca a cabeça no travesseiro um verdadeiro exército de minúsculos seres invisíveis a olho nu entra em ação. São os ácaros, microscópicas criaturas, que adoram o escuro, o calor e têm como um dos alimentos preferidos as células mortas que se desprendem da nossa pele enquanto dormimos. O problema é que eles liberam nas fezes proteínas responsáveis por reações alérgicas como asma, eczemas e rinites. E apenas um colchão pode abrigar 2 milhões ácaros de 25 espécies diferentes entre as 50 mil descritas pelas ciência!!!

Imagem: Andrew Richards 

Filme de terror “congela” mesmo o sangue!

Aquela sensação de que o sangue gela nas veias em situação de pânico, não é apenas um modo de dizer, mas uma incrível verdade. Um grupo de pesquisadores da Universidade de Leiden, na Holanda estudou o efeito de um filme assutador em um grupo de 24 voluntários saudáveis, com idade máxima de 30 anos. Antes e depois das sessões, foram colhidas amostras de sangue. E ficou demonstrado que o medo aumentou a liberação da proteína de coagulação, o fator VIII, mas -- felizmente! -- sem risco de formação de coágulos. Isso mostra também que o organismo se previne para possibilidade de ferimento diante de situações de pânico. “O corpo é sempre mais inteligente do que supomos”, comentou Banne Nemeth, que comandou a pesquisa. Quem quiser ver o vídeo com detalhes sobre o estudo basta acessar https://youtu.be/2wMnkRdUWQE

Cérebro: masculino x feminino

Há muitas discussões sobre as diferenças cerebrais em função do sexo. Mas, na verdade, segundo estudos científicos recém-publicados, não existe praticamente o cérebro de mulher e o cérebro de homem. Embora haja distinções anatômicas em determinadas áreas, a predominância de características somente femininas ou somente masculinas não são sufientes para estabelecer uma diferença significativa. A conclusão veio depois da análise de imagens do cérebro de 1.400 voluntários, obtidas com tecnologias e métodos diversificados para evitar distorções. Na verdade, o que existe mesmo são vários tipos de cérebro nos dois gêneros, esclarece Daphna Joel, pesquisadora da Universidade de TelAviv (Israel) e principal autora da pesquisa. Assunto encerrado?

Imagem: SHUTTERSTOCK

Mente sã

Quanto mais fortes as pernas, menos prejuízo terá o cérebro no processo do envelhecimento. Essa afirmativa não é uma simples curiosidade, foi demonstrada em estudo realizado durante uma década com 150 pares de irmãs gêmeas idênticas com idades entre os 43 e 73 anos. As que apresentaram maior força nas pernas no início do estudo, depois de dez anos mantiveram sua capacidade cognitiva e registraram menores mudanças no cérebro associadas com a idade. Portanto, aquele antigo provérbio chinês de que “o corpo envelhece, mas as pernas envelhecem primeiro” nunca foi tão atual!  

Imagem: Mihai Eustatiu

Bye-bye bom humor

Você sabia que o sono interrompido várias vezes é mais prejudicial para o seu humor do que dormir poucas horas? Para chegar a esta conclusão, uma equipe da Escola de Medicina John Hopkins (EUA) reuniu 62 homens e mulheres saudáveis em uma clínica de estudos sobre o sono. Eles se submeteram a três situações experimentais por três noites seguidas: uns dormindo menos horas, outros tendo o sono interrompido e outros sendo forçados a acordar. Os que foram forçados a acordar e os que tiveram o sono várias vezes interrompido, apresentaram piora de 31% em seu estado de ânimo. Já os que dormiram menos horas seguidas, apresentaram declínio de apenas 12%. Segundo o autor do estudo, Patrick Finan, que é P.hD. no assunto, isso ocorre porque  quando o sono é interrompido várias vezes, o cérebro não atravessa todos os estágios necessários para descansar. 

Imagem: Catalin Pop

Igualdade também nos pelos

Sim, homens e mulheres possuem a mesma quantidade de folículos pilosos por todo corpo – cerca de cinco milhões! E cada um dá origem, no mínimo, a um pelo ou cabelo. Haja fios! Mas o que faz diferença nas versões masculina e feminina é como eles se comportam quando os hormônios sexuais “disparam” a partir da puberdade. Nos homens, os fios se tornam mais espessos e exibidos, principalmente no rosto, mas não deixam de marcar sua forte presença nos braços, pernas, peito, virilhas e até nas costas. Na mulher, mesmo quando se tornam mais visíveis nas pernas, braços, no buço e em torno dos genitais, os pelos são mais finos e claros. Hoje, com o hábito da depilação, essas diferenças vão se tornando cada vez menos perceptíveis, exceto nos cabelos. Na cabeça, a maioria continua preferindo a abundância de fios e se preocupa mesmo é quando eles começam a rarear.  

Imagem: SHUTTERSTOCK

EXAME DE MAMOGRAFIA

A Sociedade Brasileira de Mastologia e inúmeras entidades americanas recomendam o rastreamento de câncer de mama com MMG até os 69 anos. Porém, enquanto a saúde da paciente permitir que ela se beneficie do tratamento do câncer de mama, o rastreamento deve continuar pelo menos de 2 em 2 anos.

Por Dra. Ana Carolina Mühlberger - CRM: 138852
MédicaespecializadaemMastologia.