Eventos da vida e estresse
De acordo com estudo científico da Sociedade Europeia de Cardiologia, acontecimentos causados por estresse, principalmente na infância e na meia-idade, podem aumentar o risco de distúrbios neurológicos na vida adulta, incluindo o Alzheimer.
O trabalho envolveu 1.290 participantes, incluindo voluntários, e foi apresentado no recente congresso da entidade. Cerca de 50 milhões de pessoas no mundo são afetadas pela demência e esse número poderá triplicar até 2050.
Experiências diárias e memória
Cientistas da Escola de Medicina Grossman, da Universidade de Nova Iorque, estudaram por que alguns acontecimentos ficam na nossa memória e outros são descartados.
Eles descobriram que tudo é decidido durante o dia pelo cérebro, que, através de ondas mais fortes e mais fracas, escolhe o que deve manter ou descartar.
A questão é importante porque a memória de acontecimentos significativos da vida está no centro da nossa identidade e participa da construção do nosso modelo interno de mundo.
Excesso de açúcar e depressão
Existe, sim, uma relação entre os dois fatores. É o que revela pesquisa da Universidade de Medicina de Shandong, na China.
O trabalho usou dados de 18 mil e 400 pessoas e indicou que, a cada 100 gramas a mais por dia de ingestão do açúcar, houve um aumento de 28% de risco de depressão.
Sono e hipertensão
Dormir menos de sete horas pode aumentar o risco de pressão alta, especialmente em mulheres, e dormir menos de cinco horas aumentou este risco em 11%, segundo estudo do American College of Cardiology.
A associação entre padrões de sono e pressão alta já havia sido observada em outras pesquisas, mas, para chegar a este resultado, foram reunidos dados de 16 estudos realizados entre janeiro de 2000 e maio de 2023, incluindo 1 milhão de pessoas de seis países que não tinham histórico de pressão alta.
Internet e idosos
Pesquisa revelou que o uso da rede mundial por cerca de duas horas por dia pode diminuir os efeitos do envelhecimento cerebral em adultos com mais idade.
Memória, desempenho cognitivo e raciocínio verbal revelaram estar mais bem preservados por esta camada da população.
A conclusão vem do levantamento de arquivo de mais de 18 mil participantes com idades entre 50 e 64,9 anos.
Saiba mais no “Journal of Internal Medicine”.
O estresse e o nosso coração
Todos nós algumas vezes passamos por uma fase de estresse que nos afeta tanto psicológica como fisiologicamente.
Mas, quando se prolonga e se torna crônico, este sintoma pode ser um dos principais fatores de risco para doenças cardíacas e necessita acompanhamento especializado.
As causas mais comuns são as dietas poucos saudáveis, inatividade física, tabagismo, consumo excessivo de álcool e obesidade, alertam especialistas da Universidade de Yale (EUA).
O estudo completo foi publicado no jornal da universidade.
Esta na hora de comer?
É grande o número de pessoas que fazem suas refeições em qualquer horário.
Mas um estudo recente das universidades de Sorbonne (França) e do Instituto de Saúde de Barcelona (Espanha) indicam que o horário mais saudável para comer é sempre nas primeiras horas da manhã e da noite.
TDAH em crianças
Estudo realizado pelos National Institutes of Health (EUA) com 10 mil imagens cerebrais revelou que os sintomas do Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) em crianças e jovens são causados pelas interações atípicas entre o córtex frontal e os centros de informações das profundezas do cérebro.
A constatação pode ajudar na abordagem para diagnóstico e tratamento deste transtorno do neurodesenvolvimento, uma vez que possibilita confirmar os efeitos cumulativos dos sintomas em vez de considerar apenas áreas específicas, como tem ocorrido até aqui.
O estudo detalhado está no site dos National Institutes of Health.
