Cães e Gatos: os bons companheiros
Durante o lockdown exigido pela pandemia de Covid-19, mais do que nunca, ficou comprovado o benefício da presença dos animais em situações de isolamento social. O Departamento de Ciências da Saúde da Universidade de York, no Reino Unido, realizou estudo revelando que para 70% dos pesquisados, os cães são melhores companheiros, enquanto 44% mostraram preferir os gatos, pois os ajudaram a manter contato com as pessoas ou grupos de mídia durante esse difícil período.
A Proteína do Alzheimer
Estudo da Escola de Medicina da Universidade de Washington, em St. Louis, revelou a possibilidade de um novo caminho para prevenir a demência associada à Doença de Alzheimer. Trata-se da eliminação dos resíduos da proteína beta-amiloide, responsável pelos primeiros sintomas da doença. Segundo estes pesquisadores a descoberta também pode ser útil no tratamento de outras doenças neurodegenerativas como Parkinson, por exemplo.
Cafezinho e vida útil
Estudo recente publicado no European Journal of Preventive Cardiology (ESC) indica que duas a três xícaras de café por dia está associado a uma vida mais longa e menor risco de doenças cardiovasculares, composta por doença cardíaca coronária, insuficiência cardíaca congestiva e acidente vascular cerebral isquêmico. O trabalho foi realizado no Baker Heart and Diabetes Research Institute, em Melbourne, Australia e envolveu 449.563 participantes com idade média de 58 anos.
Envelhecimento e Falta de sono
É comum que, ao envelhecer, os seres humanos apresentem maior dificuldade para adormecer e permanecer dormindo, informa trabalho realizado pelos especialistas da Harvard Medical School e do Brigham and Women’s Hospital. Sabe-se que a boa noite de sono é essencial para fortalecer as defesas do organismo contra infecções, doenças crônicas e cardíacas. É importante procurar ajuda médica, para obter um tratamento mais adequado a cada caso, pois hoje existem várias técnicas e terapias para controlar a diferentes causas do distúrbio.
A saúde mental dos estudantes
Uma nova pesquisa da Universidade de Swansea, do País de Gales, publicada na revista Teaching of Psychology recomenda que os estudantes, em especial os alunos de graduação, tenham também aulas sobre a ciência do bem-estar para poder enfrentar melhor as demandas acadêmicas, os altos níveis de solidão e as pressões financeiras que podem afetar negativamente a sua saúde mental.
Musica e qualidade de vida
Um novo estudo da Universidade de Pittsburgh, na Pensilvânia (PITT-EUA), indica que a música em geral pode melhorar a qualidade de vida e o humor de idosos com demência e de pessoas com deficiência cognitiva. O trabalho envolveu 1472 indivíduos e teve como base vinte e um estudos anteriores que avaliaram o efeito benéfico da participação ativa ou passiva de ouvir música. O mesmo estudo descreve o estado pré-clínico do envelhecimento cognitivo normal (MCI) e a doença de Alzheimer dos adultos mais velhos que sofrem do problema.
O Poder do Zinco
Cientistas da Fred Hutchinson Cancer Research Center, em Seattle (EUA), realizaram estudo em laboratório sobre duas maneiras em que este mineral pode estimular a função imunológica em pessoas que receberam transplante de células-tronco no sangue em tratamento da leucemia em estado avançado e doenças imunológicas crônicas. A informação é da revista Blood, da American Society Hematology.
Iluminação durante o sono e saúde
Estudo da Northwestern Medicine, em Chicago (EUA), concluiu que luz acesa durante o sono pode prejudicar as funções vasculares, representando fator de risco para doenças cardíacas, diabetes e síndrome metabólica. Pesquisas anteriores já indicavam que, mesmo durante o dia, a exposição à luminosidade intensa aumenta a frequência cardíaca, ativando o sistema nervoso simpático, acelerando o coração. A informação é da Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).
