Consumo de café e saúde

Um estudo recente divulgado na revista “Brain” aponta que o consumo de café pode ter um papel no controle do Alzheimer em seus estágios iniciais.

Os pesquisadores destacam que a cafeína pode ajudar a prevenir o agravamento de problemas de memória e outros sintomas relacionados à cognição e ao comportamento.

Embora as investigações ainda não estejam concluídas, os primeiros resultados sugerem que a condição pode ser identificada até 12 anos antes do aparecimento dos sintomas, oferecendo novas perspectivas de tratamento.

Música e memória

Uma pesquisa publicada recentemente na revista científica “PLOS ONE” revelou que a música pode facilitar o aprendizado e a retenção de novas informações. O estudo contou com 40 participantes, com idades entre 18 e 24 anos, que foram expostos a formas abstratas enquanto ouviam peças musicais. Os resultados mostraram que o uso da música contribuiu para melhorar tanto a facilidade quanto a qualidade da memorização.

De olho nos olhos

Um estudo publicado na revista “JAMA Ophthalmology” destacou que problemas de visão podem ser um fator de risco significativo para o desenvolvimento de demência, incluindo o Alzheimer, que representa 70% dos casos.

Os pesquisadores ressaltam que a identificação e o tratamento precoce de distúrbios visuais podem prevenir até um em cada cinco casos dessa condição neurodegenerativa, caracterizada pela perda progressiva de células nervosas e pelo comprometimento das funções mentais.

Por que bebês não tem lágrimas?

O choro sem lágrimas é normal nos recém-nascidos.

Isso ocorre porque seus canais lacrimais ainda não estão totalmente desenvolvidos e só produzem umidade suficiente para manter a mobilidade dos olhos.

A informação foi divulgada pela maternidade do Charité, hospital universitário de Berlim (Alemanha).

O Trio básico da saúde

Cérebro, coração e peso saudáveis são fundamentais para vivermos mais e melhor. Dormir bem à noite pode evitar desequilíbrios cardiovasculares, digestivos e a hipertensão. A atividade física mantém nossa agilidade e resistência. A dieta saudável, que privilegia mais alimentos vegetais do que animais, ajuda também a saúde do coração.

Trabalho sedentário e insônia

Pesquisa publicada no “Journal of Occupational Health Psychology” (EUA) chamou a atenção dos estudiosos: pessoas que trabalham sentadas e não praticam nenhuma atividade física aumentam em 37% sua probabilidade de desenvolver insônia. Como todos sabem, a insônia pode causar, por exemplo. depressão, estresse e mau humor.

A gordura no risco de AVC

Pesquisa recente indicou que comer mais gordura animal pode aumentar o risco de AVC em comparação com a ingestão de gorduras de origem vegetal.

A conclusão vem de 27 anos de dados extraídos de dois dos maiores estudos nutricionais nos Estados Unidos – o Nurses Health Study e o Health Professionals Follow-up Study e foi apresentado em recente encontro da American Health Association.

Novo teste para risco de câncer de próstata

O novo estudo demonstrou que biomarcadores de urina podem identificar homens em risco intermediário da doença e quais precisam ou não de tratamento. Atualmente, são necessários vários exames para fazer essa previsão.

A pesquisa é da Escola de Medicina da Universidade de Norwich, no Reino Unido e estuda uma forma mais precisa e rápida de fazer essa avaliação.